​怎样怀上孩子的 夫妻想要宝宝怎样才能尽快怀孕

怎样怀上孩子的 夫妻想要宝宝怎样才能尽快怀孕

你会在什么时候想要孩子呢？你知道如何让受孕成功么？对于夫妻来说，通过性生活就能很好进行孕育新生命，那么夫妻是怎样怀上孩子的?并且夫妻想要宝宝怎样才能尽快怀孕呢?对于所有想要怀孕的夫妻来说，接下来就一起来通过来看看吧。

怎样怀上孩子的

身体健康的夫妻在排卵期前后进行规律的性生活，一般可以自然受孕。想要备孕的夫妻双方，可在备孕前3个月到半年，口服叶酸，有助于胎儿的神经系统发育。

未避孕，正常性生活2年以上不能受孕的夫妻，可通过超声监测排卵情况或者应用排卵试纸来监测排卵，在排卵日进行性生活可增加怀孕机率。多次尝试这种方法仍无法怀孕时，建议夫妻双方到医院进行检查，排除身体因素导致的生zhi问题。女性要进行输卵管通畅情况，排卵情况的监测，性激素水平的测定，内分泌功能检测，免疫功能检查，凝血功能检查，卵子存活质量、子gong壁厚度、受精卵能否着床存活等相关检查;男性要进行输精管是否通畅，精子存活质量活跃度等检查。有疾病问题的在医生的指导下及时解决问题。

另外，夫妻双方在备孕期间要保持心情放松，戒烟限酒，清淡饮食，适当的活动锻炼，调整生活作息，避免熬夜。

夫妻想要宝宝怎样才能尽快怀孕

在排卵期采用隔日同房的方法比较容易怀孕，另外还要找准容易怀孕的时间、保持良好心态并戒烟酒。

1、排卵期同房：月经期规律的女性，下次来月经前14天属于是排卵日，排卵日当天加上排卵期的前5天和后4天属于是排卵期，而月经不规律的女性，可以用排卵试纸或去医院做排卵监测，增加排卵期同房的次数，可以提高怀孕的几率，但是也要注意不能过度纵欲，否则会导致精子质量变差，使胎儿发生畸形的几率变高。

2、找准容易怀孕的时间：据相关调查表明，精子的数量和质量在下午5到7点的时候会达到高峰，所以在这个时间段同房，怀孕的几率会更高一些。

3、保持良好心态：备孕期间要保持积极乐观的心态，不要有太大心理负担，否则可能会导致神经衰弱，影响正常受孕。

4、戒烟酒：烟酒都有非常强的刺激性，吸吸烟酗酒会导致身体体质下降，影响精子以及卵泡质量，所以备孕期间夫妻双方都要忌烟酒。

在备孕期间可以每天服用叶酸片，能有效的降低胎儿出现心脑血管疾病的几率。