​男朋友觉得累了（男朋友觉得累了要分手怎么办）

男朋友觉得累了（男朋友觉得累了要分手怎么办）

你男朋友在分手的时候有没有跟你说过：

我们不合适，我跟你在一起太累了，我们没有机会了，等等等等。这样的话，你是不是很熟悉呢？失望型分手的时候，对方都是这几句话。

可能在谈恋爱的时候啊，你也能够明确地感受到对方的这种累，因为呢，感情它是流动的，你们两个身处其中啊，总体的感受，大致也是一样的。

所以当对方感觉到有压力，相处起来很累的时候，那你的感受呢，也绝对不会很轻松。

这就是我经常说的，根本就没有什么突如其来的分手，你们大多数的情感问题和矛盾啊，都是你们在日常相处的过程中，日积月累所造成的。

然而到了这个时候，真正让你感到绝望的是，你明明知道你们两个人之间有问题，要沟通，但是你却不会沟通，你没有能力去改变，所以就只能看着矛盾，越堆越多，对吧？

那如果你也同样的，处在一段濒临分手的关系中，或者是已经分手了还想要挽回的，那我今天就可以教你们三个点，帮助你们去化解矛盾，去升温感情。

第一点，停止你的这种单方面的纠缠，积极主动地去跟对方沟通。在对方表明啊，你们这段关系不合适，他已经很累的时候呢，他其实啊，已经权衡很久了。

这个时候呢，如果你郑重其事的去告诉对方：我想谈一谈。

那不管你的反思有多么的深刻，其实啊，他收到的效果都是微乎其微的，

因为我们的沟通，想要达到高质量啊，主要取决于两个方面，一是对方的沟通意愿，二是双方的沟通技巧。

很显然啊，当前这两项呢，你们应该都没有达标，否则呢，你们也不会积累那么多矛盾了。

接着第二步，认同对方的感受，减轻对方的防备心理。不管他跟你说什么啊，你都试着啊，先去了解他的真实想法，了解他为什么会坚持当下的这个立场，认同对方的不配合是解决问题的第一步。有时候你们可能会想，他为什么这么冷漠，为什么要选择放弃？

他也有错，那为什么是我去主动解决问题。

你们这些想法的最终答案啊，其实都指向了一个层面，那就是，你们的内心不够强大，你仍然呢，抱有一种侥幸的心理，仍然希望对方能够幡然醒悟，主动去忽略那些细微的摩擦，去弱化掉， 你们两个人之间的一个对立感。

但你想想，这个可能性大吗？在这一步挽回里啊，你最重要的点就在于，你需要从行动上去验证你的改变。

比如说之前啊，你没有安全感，习惯了用质问和指责的方式跟对方相处，那现在啊，你就尽量让自己表现得成熟一点，多站在对方的角度啊，去思考问题，而不是在嘴上说着理解对方，却一直在行动上啊，不断的去逼迫他。

那当他感受到你的状态是稳定的，甚至呢，你能够承受得住分手的结果，他反而会产生失去感，会想起你的好，甚至呢，会觉得啊，自己的决定是不是太过于冲动了。

而让反差感能够真正起到作用的是，你真的在行动，不管是你的外表有很好的变化，还是你狠下心来，去提升自己各方面的能力，去反思和进步。

这些过程啊，都是没有捷径的，你肉眼可见的那些改变，你积极的能量啊，才是吸引对方不断的向你靠近的最佳手段。