​健康的内涵包括哪八个方面（健康的内涵包括哪几个方面?）

健康的内涵包括哪八个方面（健康的内涵包括哪几个方面?）

健康的内涵包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康、情绪健康。健康指的是一个人在身体、精神、社会等方面都处于良好的状态，现代人的健康观是整体健康。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

健康的十条标准：

1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变能力强，能适应环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。

健康的内涵包括哪八个方面

健康包括两方面的内容，一是主要脏器无疾病，具有良好的生理功能，二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化。

世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，健康是人生的第一财富。

维护健康的四大基石是平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康，当人们心理失调时，特定的器官也会不正常。