击破生活中食物相克谎言 饮食合理搭配1+1>2
击破生活中食物相克谎言 饮食合理搭配1+12 导语：菠菜加豆腐是否生结石的战斗已经拉开很久了。其实这种传言和食物相克的说法息息相关。我们生活中饮食禁忌，很多都是在参考这张...
2023-07-25 20:40:50
胃疼的人到底还能不能喝酸奶 可以养胃的食谱大全
胃疼的人到底还能不能喝酸奶 可以养胃的食谱大全 导语：在出现胃疼的时候，很多人的胃口就直线下降，基本就就选择吃些流食。而在流食中，酸奶算是一款大家都会比较喜欢吃的，...
2023-07-25 20:38:43
花生称为长生果 常吃吃花生四大好处
花生称为长生果 常吃吃花生四大好处 导语：民间说的常吃花生能养生，吃了花生不想荤，这是真实的感受吗？花生具有滋补益寿、长生不老之功，这是大家有目共睹的，关于吃花生的...
2023-07-25 20:36:37
早餐也养生 早餐山药食谱大全
早餐也养生 早餐山药食谱大全 导语：每天都要思考3个重要问题，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。今天咱们着重讲一下，早上吃什么最好，这个最好，既有满满的营养，做起来...
2023-07-25 20:34:30
空腹吃猕猴桃这样容易腹泻 有关猕猴桃的食用大百科
空腹吃猕猴桃这样容易腹泻 有关猕猴桃的食用大百科 导语：猕猴桃是很多人喜欢的水果，营养价值高，口感好。但是有不少人表示吃了猕猴桃会拉肚子，这可怎么办呢？究竟是什么原...
2023-07-25 20:32:23
味精和鸡精到底有什么区别 教你一招让你在购买时不再纠结
味精和鸡精到底有什么区别 教你一招让你在购买时不再纠结 导语：咱们中国人做菜，讲究色香味俱全，尤其是对香和味的要求很高。一道好吃的饭菜，不仅要求离很远就能闻到香味，...
2023-07-25 20:30:16
米饭不好吃是哪里做错了 让米饭口感紧实Q弹的诀窍
米饭不好吃是哪里做错了 让米饭口感紧实Q弹的诀窍 导语：煮饭看似简单，其实也是有不少学问的，不能煮的太烂、不能煮得太硬，要煮得软硬适中、要煮得晶莹剔透、要煮得粒粒分明...
2023-07-25 20:28:09
玉米须的功效与作用 玉米须的美食做法
玉米须的功效与作用 玉米须的美食做法 导语：夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称龙须，性平，有广泛的预防保健用途...
2023-07-25 20:26:03
吃螃蟹时候要注意的“六不” 螃蟹不能吃的部位
吃螃蟹时候要注意的“六不” 螃蟹不能吃的部位 导语：吃螃蟹最是美味，不少人都知道吃螃蟹不能和茶、梨、柿子、花生等同吃，但螃蟹哪些部位不能吃，你都知道吗?螃蟹的四个部位...
2023-07-25 20:23:56
夜宵吃不对有不少害处 宵夜不伤胃不长肉的选择
夜宵吃不对有不少害处 宵夜不伤胃不长肉的选择 导语：晚上吃宵夜是一个很不好的习惯，但是有些人不吃宵夜又睡不着。为了解决这个问题，就选择一些健康的食物来当宵夜吃吧。下...
2023-07-25 20:21:49
黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种 不管好坏喝酒都要适量
黑啤酒黄啤酒夏天应该喝哪种 不管好坏喝酒都要适量 导语：一到夏天，各大饭店小摊上，啤酒成了销售最好的饮品。在吃大排档时，你会发现桌子上、地上有着各式各样的啤酒瓶。更...
2023-07-25 20:19:42
教你在日常饮食中的减少脂肪量摄入 血脂高食物推荐
教你在日常饮食中的减少脂肪量摄入 血脂高食物推荐 导语：大约一半的美国人都会采取措施限制或避免饱和脂肪酸，包括脂肪酸主要存在于诸如高脂肪红肉和奶油等食物中，但是，仅...
2023-07-25 20:17:35
春季饮食调养的原则和方法 能养生调养的食物
春季饮食调养的原则和方法 能养生调养的食物 导语：古人云：安身之本，必资于食。在我的国家，利用调理饮食作为一种养生、健身的方法，具有很悠久的历史。早在两千多年之前，...
2023-07-25 20:15:29
保护眼睛从食疗着手 对眼睛好的食物大全
保护眼睛从食疗着手 对眼睛好的食物大全 导语：眼睛是心灵的窗户，是人的重要器官，它对于人们的工作、学习和生活均至关重要。每个人都希望有双明亮而有神的眼睛，但是幸运并...
2023-07-25 20:13:22
香蕉是胃病患者理想的食疗佳果 补充能量降低坏胆固醇
香蕉是胃病患者理想的食疗佳果 补充能量降低坏胆固醇 导语：如果有人告诉你，现在有一个能帮你减肥、缓解便秘、预防癌症的好东西，并且价格非常廉价，市场上不到3块钱一斤，吃...
2023-07-25 20:11:15
糖尿病足顺时养生要点 糖尿病足膳食调养
糖尿病足顺时养生要点 糖尿病足膳食调养 导语：糖尿病性足病是糖尿病的主要、常见而又严重的慢性、进行性的并发症之一,是除心脑血管、肾血管、视网膜血管病变之外的肢体大、中...
2023-07-25 20:09:08
多吃鱼对提高免疫力有帮助 最好不要再吃的鱼类揭秘
多吃鱼对提高免疫力有帮助 最好不要再吃的鱼类揭秘 导语：说到有营养的肉类，很多人会想到鱼，鱼确实是不可缺少的美食。鱼中含有大量的营养，以及对人体有用的物质。它的肉质...
2023-07-25 20:07:01
早餐喝花生豆浆会比豆浆是否更营养 花样豆浆推荐
早餐喝花生豆浆会比豆浆是否更营养 花样豆浆推荐 导语：豆浆是我们早餐里比较常见的一种饮品，豆浆的原材料是黄豆，所以可以提供比较丰富的大豆蛋白。而且豆浆含有卵磷脂、大...
2023-07-25 20:04:55
水果不是喜欢吃就是会吃 了解它的功效和食用禁忌才行
水果不是喜欢吃就是会吃 了解它的功效和食用禁忌才行 导语：水果是生活的必需品，每天都要接触，我们在享受各种美味同时，是否有考虑过它们的功效呢？你真的了解你所吃的水果...
2023-07-25 20:02:48
柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀
柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀 导语：柠檬气味芳香且又富含维生素C，除榨汁饮用外，也常被使用于需要酸甜滋味的料理上。有时在家做料理或饮品仅需一点柠檬汁，整个...
2023-07-25 20:00:41
吃白菜可防癌 食用白菜时须注意的事项
吃白菜可防癌 食用白菜时须注意的事项 导语：冬季是大白菜频频走上餐桌，最受青睐的季节。古有百菜不如白菜之说，白菜含有多种营养物质，可以达到润肤滋养美颜等多种功效。但...
2023-07-25 19:58:34
番茄越红越熟越防癌 公认效果最好的防癌菜吃起来
番茄越红越熟越防癌 公认效果最好的防癌菜吃起来 导语：提到番茄，很多人会想到番茄红素。研究发现，这种植物化学物清除自由基的能力远超维生素C、胡萝卜素和维生素E，可有效保...
2023-07-25 19:56:28
火锅的健康吃法大公开 吃火锅减少钠脂摄入的技巧
火锅的健康吃法大公开 吃火锅减少钠脂摄入的技巧 导语：火锅是很多人的最爱。即便是在炎热的夏天，开着空调吃火锅，对很多人来说也是一种享受。我国的火锅种类丰富，深得大众...
2023-07-25 19:54:21
早餐吃含糖谷物身体很受伤 健康早餐的美味食谱推荐
早餐吃含糖谷物身体很受伤 健康早餐的美味食谱推荐 导语：吃早餐是对健康的保证，但是早餐也不能随便吃。有些食物其实是不适合出现在早餐的食谱中，和一起来了解一下吧。不能...
2023-07-25 19:52:14
厨房里常见调味料的科学用法 花椒还能驱除虫蚁
厨房里常见调味料的科学用法 花椒还能驱除虫蚁 导语：作为一个新厨，厨房里的调味料都知道怎么用吗？今天就来分享常见调味料的科学用法，希望对您有所帮助！1、酱油老抽起上色...
2023-07-25 19:50:07
糖尿病的饮食禁忌大全 糖尿病患者要管住嘴迈开腿
糖尿病的饮食禁忌大全 糖尿病患者要管住嘴迈开腿 导语：吃饭选油香的，出门开汽车，业余玩电子产品……吃得丰富，运动更少，肥胖的人多了，患糖尿病的风险也高了。据调查，中...
2023-07-25 19:48:00
韩国名菜家喻户晓 领略韩国传统饮食
韩国名菜家喻户晓 领略韩国传统饮食 导语：烤肉、泡菜、炒年糕、石锅拌饭这些都是韩国名菜，家喻户晓，韩国餐厅在鹏城更是遍地都是。味道是否正好？食客和餐厅间似乎早已达成...
2023-07-25 19:45:53
碳酸饮料与牙齿健康 喝太多易致蛀牙引发牙周炎
碳酸饮料与牙齿健康 喝太多易致蛀牙引发牙周炎 导语：碳酸饮料口感好、刺激性强，非常受消费者欢迎。对此，牙科医生建议：常喝碳酸类饮料的人群，要注意控制量;喝完酸性饮料后...
2023-07-25 19:43:47
吃燕麦好处多抗衰老降血糖 但别忘了燕麦的食用禁忌
吃燕麦好处多抗衰老降血糖 但别忘了燕麦的食用禁忌 导语：燕麦很多人喜欢吃，燕麦的营养价值很高，那么吃燕麦有什么好处呢？不得不说现代人越来越注重养生，对日常健康的饮食...
2023-07-25 19:41:40
女人补气血六种食物 十款女人补气血药膳
女人补气血六种食物 十款女人补气血药膳 导语：气血是人健康的根本，气血不足会导致女性脸色苍白，影响女人的外观，而不少女性都或多或少的有点气血不足，而女人补气血最好的...
2023-07-25 19:39:33