​研究发现盯着简单的视觉错觉图30秒可以提高你的视力

研究发现盯着简单的视觉错觉图30秒可以提高你的视力

约克大学和格拉斯哥大学心理学家的研究发现，人们如何看待事物不仅取决于眼睛的光学支配，还取决于大脑的知觉过程。根据一项新的研究，盯着一个简单的视觉错觉图可以提高人们阅读小字的能力，研究小组发现，眼睛看到细微细节的能力，可以通过被称为“运动后效”的假象所增强。运动后效就指长时间注视一个运动的物体，再看静止的物体，会感觉到原本静止的物体在向反方向运动。在它的魅力下，你可以阅读到更小的文字，你可以自己尝试下面这个简单的测试。

研究人员使用了经典的logMAR视力表（下图），当您向下移动图表时，字母会变得越来越小。 你可以试试坐在离电脑屏幕一臂远的距离。然后盯着上图扩展的圆圈（顺时针旋转）三十秒。再次尝试看logMAR视力表。大约三十秒钟你的视野应该更加清晰，平均来说，人们可以比以前看清更低一行。 扩展的运动可以使物体显得比实际的大，这使它们更容易识别。

logMAR视力表

约克大学心理学系Rob Jenkins博士表示：它显示了你可以做些什么来让大脑从同样的信号中获得更多的信息。一般人看到了顺时针扩张的螺旋应该能够多读取一行logMAR视力表。他们的视力度数越大，他们从错觉图中的获益会越多。如果你的视力很好，那么就没有什么可以改善的。

他补充说：“这大约需要半分钟的时间，所以我们不建议把它作为眼镜的替代品。”

研究人员对74人测试了螺旋图，顺时针或逆时针旋转30秒，然后给他们一套要求他们辨认的信件。

那些观察到收缩螺旋（顺时针方向旋转）的参与者，后来的图像似乎在扩大，他们能够识别出比以前更小的字母。那些认为扩大的螺旋线（逆时针方向旋转）的人认为，后来的图像看起来比以前要大一些。

然后第三次试验让每个参与者都看了这两种类型的循环。显示了类似的结果：欺骗大脑看到的字母越大，字母越容易读。这一效应的一致性给我们留下了深刻的印象。不管你如何通过字母大小，位置来排列它，视力提升是存在的。

Rob Jenkins说：“我不认为这是一种治疗方法，但它告诉我们大脑是如何组织视觉的。这种简单的视觉错觉揭示了我们如何看待的一个基本方面，告诉我们辨别细微细节的能力不仅受我们眼睛的光学支配，而且还受大脑知觉过程的影响。”