​桃子和火龙果可以一起吃吗?桃子和火龙果一起吃会怎么样

桃子和火龙果可以一起吃吗?桃子和火龙果一起吃会怎么样

桃子和火龙果也是小编比较喜欢吃的水果，如果把这两种水果放到一起吃的话，会有什么不良反应没有呢？相信爱吃水果的朋友们肯定想知道吧，下面我们来一起介绍下！

桃子和火龙果可以一起吃吗

桃子和火龙果都属于对健康有很大好处的水果，在一起吃对健康并没有什么不良影响，人体也可以充分利用两种食物的营养，但是这两种水果都不宜吃多，否则也会对健康造成不良影响。

桃子的养生功效

1、吃桃补血

桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2、吃桃补铁

桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、吃桃补钾

桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

4、吃桃润肠

桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;5、吃桃降血压

桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗.....

健康贴士

在吃桃子的时候一定要将桃子毛清洗感觉，否则会对健康造成不利影响。清洗桃子毛的方法有个小妙招，可以用盐水浸泡桃子3分钟后再清洗，桃子毛会清洗的非常干净，而且还有消毒杀菌的作用，这样洗桃子更加健康。

火龙果的保健功效

治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。

火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止“都市富贵病”的蔓延。

1、排毒解毒、保护胃壁;

2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养颜;

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。