​老公出轨要怎么挽回，没有必须放弃的婚姻(老公出轨怎么挽回自己的婚姻)

老公出轨要怎么挽回，没有必须放弃的婚姻(老公出轨怎么挽回自己的婚姻)

处理老公出轨的事情上，很多人都想保住家庭。在这个充满了诱惑的社会，婚外情已经屡见不鲜，老公出轨了以后对于女人来说是非常大的伤害，可是即使是面对这样的情况下，女人也不会选择离婚，她们不想要让自己苦苦维持的婚姻走到破坏，所以伤心之后的女人会选择挽留丈夫的心，让丈夫重新回到自己身边，毕竟没有必须放弃的婚姻。

一、老公出轨要怎么挽回

1.不要过于悲伤不要自残，生活仍要继续。

老公的出轨，对女人而言无论是心理上还是身体上都是巨大的折磨。但是不要过度悲伤，沉溺于自哀自怨的角落无法自拔，更不要伤害自己。退一步说，即使你无法挽回你的老公，但是你还有父母、孩子和朋友！你已经是一个成年人，不要因为婚姻的打击让自己忘了一个成年人应该担负的最基本的责任，我们不是仅仅为自己而活的。

也许刚开始你觉得生活一篇黑暗，无法向前，但是你总是要走出来的。即使你以为世界已经坍塌，但生活还在继续。你可以给自己一个特定的时间，让自己从伤心到冷静。

调整好心态，你在挽回老公上便踏出了重要的一步。

2.停止争吵，不要主动的轻易的提出离婚，除非你已经放弃挽回。

在面对老公的出轨，有些女人无法接受，大吵大闹，失去理智。这些在他看来像个疯婆子的行为，你冷静下来后只会让你掉更多的眼泪。争吵只会让他越发的想念情敌的温柔体贴，只会越发彰显你的缺点和不堪，只会让彼此产生更多的烦躁和愤怒甚至更深的怨恨。这些负面的情绪会使女人不顾一切的提出“我要和你离婚”。也许他听到这句话松了一口气，不是他完全不想回归家庭，而是终于不用再生活在每天吵闹争执里。你受不了这样的生活，他也受不了。

争吵不是比赛，没有输赢。争吵不是沟通，只是毫无意义的情绪失控。所以，停止无止境的争吵，这对于挽回老公是一定要做到的。

3.不要试图让更多人卷入这件事，他不会因为这样而回归。

很多女人在面对这件事时，会在两人共同的朋友圈里传播老公出轨的事，会和孩子、家人、亲戚诉说他的事，以争取更多的同情和声援。有些女人甚至会闹到他的工作单位，向领导举报。这些行为，如果对于想报复老公后离婚的女人我还是可以理解的。

但要是想挽回老公，我就无法理解了。这一系列的行为会让你的老公深陷道德的舆论中，但人尽皆知之后，即使他回归家庭，也意味着永远在自己的同事、朋友、亲戚面前抬不起头。还不如离了婚和情敌过，然后和家人说你和别的男人暧昧、无理取闹经常打骂孩子……这社会，大把情敌逼走原配和老公生活得甜甜蜜蜜的事例。

当然，不是让你一声不吭的隐忍，这样会憋坏自己的。你可以选择和一两个信得过的闺蜜、亲人诉说，但不要和他的同事说这种事。

4.用一颗包容的心去挽回老公

事已至此，接受他出轨的事实。待双方冷静下来后，好好谈谈彼此的想法。如果达成一致，认为都想继续维持家庭，就要约法三章。女人可以趁机要求掌管加重财政。给予一个期限，例如半个月，让他清理掉外面的事后再重新回归。

二、老公出轨真心回归的表现

1.承认错误，并且真心悔改。

如果老公肯承认自己出轨的错误并且真心悔改的话，你一定能够感受到他的真诚和决心。你只需用心去感受，便知道真假。有句话说，“我见过你爱我的样子，所以我知道你现在已经不爱我了”，同理，既然你见过他爱你的样子，那么他现在是不是真的爱你，你必然也可以感受到。

2.积极表现，用实际行动证明。

人可能会说谎，但是实际行动不会作假。真正回心转意的老公，一定会在日常生活中的一点一滴中向妻子证明自己的心。而作为妻子，你自己应该是最了解自己老公的人。

3.主动汇报，让妻子安心。

以前出差，总是不接你的电话，动不动就关机，好像人间蒸发了一样。

现在，到了机场，酒店，都会发位置给你，让你放心，即使有女同事单独找他谈工作，也会打开手机视频，让你安心，避免产生误会。

4.亲密沟通，夫妻生活和谐。

以前，他会在人前装出一副美满的样子，回家连话都懒得和你说一句，不愿意沟通。

现在，没话找话，逗你开心，体谅你工作上的难处，带孩子的辛苦。

以前不愿意和你有太亲密的举动，精力分散在了外面，在夫妻生活上经常草草了事，或者懒得碰你一下。现在会主动亲吻，会顾虑到你的感受，生怕满足不了你。

三、老公出轨不是必须要放弃的婚姻

1.尽快摆脱震惊

不管是一夜情也好，还是他和别的女人有了暧昧关系，总之是那些只有情侣间才能分享的事情，他也和另外一个人去分享了，你作为这种事情的直接受害者，肯定受了极大的伤害，有什么事情比最爱的那个人对你的背叛更让你心碎呢？但是，你不能一直沉溺在这种麻木的无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动既可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。

2.给彼此一个思考的空间

爱情是走是留？真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。

3.坦诚相对

到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使那个人背叛了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。

如果他和那个人的关系还没有结束，不妨给他一个期限，让他有充分的时间做出抉择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，并不是知道的越多对问题的解决就越有帮助。因为被欺骗的一方往往不是出于兴趣来问这些问题的，而是错误地以为，自己可以借此来达到心灵的平和。随后便会不可救药地陷入一个恶性循环：被欺骗的一方不断地追问那些细节，以求达到他所谓的内心的平静。

4.求助于专业人士

把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么容易。但是，这种办法往往是很有效果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决办法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有效的解决办法。

为爱情感专家|吕途解析：

老公出轨，虽然是一件令人悲伤的是，但是问题的解决还是有方法的，只要你能够用心，用正确的方法挽回。那么，你老公的心还是可以被挽回的，明白男人的需求，并且满足他，学会享受当下，不断完善自己，这样你的婚姻才能更加幸福美满。